Як позбутися синця під оком від удару

Чому після травми з'являється синець?

Унаслідок удару розриваються дрібні капіляри, і кров потрапляє в навколишні тканини, утворюючи багряно-синю пляму.

Як позбутися синця, що виник від удару?

Ваше основне завдання протягом перших 24 годин — зупинити внутрішню кровотечу та зменшити набряк.

Прикладіть щось холодне. Найкраще — лід, загорнутий у тонкий рушник або тканину. Також підійде будь-який холодний предмет з морозильної камери (наприклад, пакет із замороженими овочами).
Дотримуйтесь інтервалів. Прикладайте холод на 10–15 хвилин, після чого робіть перерву на 20–30 хвилин. Повторюйте процедуру кілька разів упродовж дня. Холод сприяє звуженню судин і зменшенню розміру гематоми.

Як прискорити загоєння (починаючи з 2-го дня)

Після зменшення набряку, наступним кроком буде стимулювання кровообігу та пришвидшення розсмоктування гематоми.

Теплі компреси. Помірне тепло (не гаряче!) покращує місцевий кровообіг, сприяючи швидшому виведенню залишків крові з тканин.
Аптечні засоби. Зверніть увагу на мазі, що містять гепарин, троксерутин або екстракт п’явки. Вони поліпшують мікроциркуляцію, розріджують кров і зміцнюють стінки судин.
Легкий масаж. Акуратні, поплескуючі рухи навколо синця (але не безпосередньо по ньому) стимулюють лімфовідтік і допомагають зменшити застій рідини.

Скільки часу проходить гематома (фінгал) під оком?

Класичний синець проходить кілька стадій, змінюючи колір:

1-2 день: Червоно-фіолетовий або синій.
3-5 день: Синьо-зелений.
5-10 день: Жовто-коричневий.
10-14 день: Повністю зникає.

Коли потрібно терміново до лікаря?

Якщо крім синця ви спостерігаєте запаморочення, нудоту, погіршення зору, сильний біль, або якщо синець з'явився без видимої причини — негайно зверніться по медичну допомогу.

Експрес-рішення: як швидко прибрати синці

Гідрогелеві патчі

Це чи не найефективніший засіб для швидкого відновлення шкіри навколо очей. Просочені концентрованою сироваткою, вони за 15–20 хвилин зволожують, охолоджують і тонізують шкіру. Для посилення протинабрякового ефекту потримайте упаковку з патчами в холодильнику перед застосуванням.

Макіяж

Якщо потрібно виглядати бездоганно тут і зараз — допоможе макіяж.

Коректор. Щоб нейтралізувати синій або фіолетовий відтінок, використовуйте коректор із персиковим або жовтуватим підтоном. Наносьте його точково, лише на найтемнішу зону.
Консилер. Поверх коректора нанесіть легкий світловідбивний консилер на один тон світліший за відтінок вашої шкіри. Розтушовуйте засіб безіменним пальцем або м’яким пензлем, поплескуючи, а не розтираючи.

Поширені помилки при лікуванні синця від удару

Неправильні дії можуть не тільки сповільнити загоєння, але й погіршити стан. Намагайтеся уникати наступного:

Використання тепла в першу добу. Гарячі компреси чи ванни відразу після травми розширюють судини, що лише посилить внутрішню кровотечу, збільшуючи розмір гематоми та набряк.
Інтенсивний масаж самого синця. Агресивне розтирання пошкодженої ділянки може призвести до додаткових мікротравм судин і посилити біль.
Спроба проколоти гематому. Категорично заборонено намагатися «випустити кров» самостійно. Це створює високий ризик занесення інфекції та ускладнень.
Ігнорування сильного болю. Якщо біль дуже гострий, пульсуючий або обмежує рухливість, це може бути ознакою більш серйозної травми, ніж просто забій (наприклад, тріщини кістки або пошкодження суглоба).

Синець від удару — це хоч і неприємне, але цілком безпечне та тимчасове явище. Правильна перша допомога (спочатку холод, потім тепло), послідовний догляд та уникнення поширених помилок допоможуть значно прискорити загоєння.

Тіло має дивовижну здатність до самовідновлення, а ваше завдання - лише трохи йому в цьому допомогти. Якщо ж гематома не минає довго або супроводжується тривожними симптомами, не зволікайте зі зверненням до лікаря.